Jak dbać o pościel
Lato to najlepsza pora na pranie i wietrzenie pościeli oraz na trzepanie i czyszczenie łóżkowych stelaży. Pierwszym krokiem, który zapewni nam zdrowy sen jest regularne wietrzenie pościeli. Pościel powinno się wietrzyć nie tylko latem, jednak tylko latem może ona pozostać na świeżym powietrzu na dłużej. Wietrzoną na świeżym powietrzu pościel zabieramy do domu zanim zajdzie słońce – pozostawiona na dworze po zachodzie słońca będzie wilgotna. Na koniec wietrzenia, zanim zabierzemy pościel do do mu powinniśmy ją wytrzepać. Można to zrobić trzepaczką. Na świeże powietrze warto latem wynieść nie tylko pościel, ale także materac z łóżka. Wywietrzony materac na koniec czyścimy miękką szczotką. Wietrzenie materacy możemy wykorzystać także do usunięcia ewentualnych zabrudzeń z jego powierzchni. Zabrudzenia z tkaniny pokrywającej materac usuwamy używając preparatów przeznaczonych do czyszczenia tapicerek. Pościel wymaga nie tylko wietrzenia, ale czasem także prania. Pościel możemy prać w pralce lub ręcznie.
